Verbinden mit dem, was ist                    come as you are

Der Ursprung des Wortes Yoga bedeutet nicht "verbiegen", er kommt von "verbinden"  ;-)

Verbinden von Körper und Geist, Bewegung und Ruhe, ganz im Hier und Jetzt...

In meinen Yogastunden ist es mir ein Herzensanliegen, Yoga

"FOR EVERY BODY", also jedem Kursteilnehmer zugänglich zu machen.

Ganz egal ob jung oder alt, flexibel oder steif - es geht nicht um "Leistung", es geht um achtsame,

nachhaltig gesunde Bewegung, Meditation, Harmonie von Körper und Geist - aus Liebe -

aus bedingungsloser Liebe (MINNE) zu Dir.

WHEN I ACCEPT MYSELF JUST AS I AM, THEN I CAN CHANGE

(The curious paradox, Carl Rogers)

Im Augenblick finden keine regelmäßigen Kurse statt, bitte sprich mich gerne

an für eine individuelle Lösung, wie wir uns zusammen auf den

Yogaweg machen könnten !

Mein eigener Yogaweg begann vor vielen Jahren in Weinstadt Strümpfelbach und führte mich zur

200h RYS Vinyasa Yogalehrer Ausbildung 2018/19 bei Britta Volker und Sibylle de Pietro, Yogaloft Stuttgart/Waiblingen.

In Fortbildungen bei Sabine Klein und Simone Schmid machte ich mich mit dem Unterrichten von älteren oder

körperlich beeinträchtigten Menschen vertraut.

2020/21 : Ich bin dankbar für eine weitere inspirierende Ausbildung:

300h online Teachertraining bei Brea Johnson von www.heartandbonesyoga.com aus Kanada.

"Move with purpose not perfection by focusing on mobility over flexibility"

 September 2022 "Move with Love Immersion" in Brighton, GB

Seit 2019 unterrichte ich Yoga in Weinstadt, ab September 2024

 in dem wunderschönen Raum von Barbara bei www.dein-bewegungs-impuls.de

I STAND BEFORE WHAT IS WITH AN OPEN HEART.

AND WITH AN OPEN HEART, I DWELL IN POSSIBILITY

Macrina Wiederkehr

AKTUELLES: Im Moment mache ich eine Weiterbildung in NEUROSYSTEMISCHE INTEGRATION/

TRAUMASENSIBLEM COACHING bei Verena König. 

Mal schauen, wohin der Weg führt...

Eine kleine Schnuppereinheit Yoga gefällig ?

Ich habe mir den "goldenen Sonnengruss" damals in Vorbereitung auf die erste Yoga Seniorengruppe überlegt,

finde aber, er tut grundsätzlich jedem gut :-) und kann beliebig oft hintereinander wiederholt werden ! Viel Spaß !